《阳光心态》观后感

添加日期：2011年8月6日 阅读：2258

    在这物欲膨胀的社会，物价一路飙升，只有两种东西是免费的，第*是阳光，普照大地不收费，第二是马路，可以来回走上很多遍不收费。当然在我们的生活中有很多的不如意，想想阳光，想想马路，无怨无悔任劳任怨，所以让我们保持一种阳光的心情，持一种阳光心态，那么我们的生活会异常精彩！ 
    《阳光心态》是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。 
    另外学习了《阳光心态》我心情好了许多，快乐了许多让我更能懂得生活中的乐趣和美好，体会生活的快乐。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。
    因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。现在每天醒来，我都会在心里给自己定好个计划，也许不一定能完全实施但是我必然要有这个阳光目标开始做我快乐的一天。
*后“活在当下”是一种豁达，是一种对压力的释放。
    “活在当下”不是“今朝有酒今朝醉”，而是倡导我们要好好地享受过程，不管是工作的过程还是养儿育女的过程。禅师语：吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。 
    要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。让我们以轻松的心态迎接每一天！ 
        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-8-6 18:26:10

文章来源：